Πόνος: Υπάρχουν κατηγορίες και πώς να τις διακρίνουμε; Πόνος: Υπάρχουν κατηγορίες και πώς να τις διακρίνουμε; Όταν μιλάμε για πόνο συνήθως προσπαθούμε να τον κατατάξουμε στις παρακάτω κατηγορίες: • Οξύς πόνος • Χρόνιος Πόνος • Αλγαισθητικός Πόνος • Νευροπαθητικός πόνος Εισαγωγή Η αίσθηση του πόνου προέρχεται από την επικοινωνία μεταξύ των νεύρων, του νωτιαίου μυελού […]
Category: Blog
Ενοχλήσεις στα γόνατα; Μήπως έχετε οστεοαρθρίτιδα;
Ενοχλήσεις στα γόνατα; Μήπως έχετε οστεοαρθρίτιδα; Ενοχλήσεις στα γόνατα; Μήπως έχετε οστεοαρθρίτιδα; Το πρώτο και πιο χαρακτηριστικό ενόχλημα στα γόνατα είναι ο πόνος! Ο πόνος εμφανίζεται συνήθως στο ένα γόνατο καθώς κατεβαίνετε κάποια σκάλα και όχι όταν την ανεβαίνετε. Με την πάροδο του χρόνου, ο πόνος εξελίσσεται και γίνεται πιο έντονος. Συχνά, εκτός από το […]
Ένα αντηλιακό με SPF 50 με προστατεύει καλύτερα από ένα αντηλιακό με SPF 30;
Ένα αντηλιακό με SPF 50 με προστατεύει καλύτερα από ένα αντηλιακό με SPF 30; Ένα αντηλιακό με SPF 50 με προστατεύει καλύτερα από ένα αντηλιακό με SPF 30; Τι να επιλέξω; Steven Q. Wang, MD Μακάρι να υπήρχε μια σύντομη και απλή απάντηση σε αυτή την ερώτηση! Ως δερματολόγος και φωτοβιολόγος έχω μελετήσει τις βλαβερές […]
Δυσάρεστη αναπνοή: 6 βότανα για να την ξεχάσετε!
Δυσάρεστη αναπνοή: 6 βότανα για να την ξεχάσετε! Δυσάρεστη αναπνοή: 6 βότανα για να την ξεχάσετε! Πόσες φορές σκεφτήκατε να κάνετε αυτήν την κίνηση, βλέποντας κάποιον που ήρθε πολύ κοντά σας, να κάνει αυτόματα ένα βήμα πίσω; Δυσάρεστη αναπνοή που μπορεί να μας κάνει να ντραπούμε! Ας μάθουμε τι την προκαλεί για να μπορούμε εύκολα […]
Πώς θα εφαρμόσουμε το αντηλιακό σωστά;
Πώς θα εφαρμόσουμε το αντηλιακό σωστά; Πώς θα εφαρμόσουμε το αντηλιακό σωστά; Συμβουλές από την Αμερικανική Δερματολογική Εταιρία. ΠΗΓΗ: https://www.aad.org Το αντηλιακό είναι ασφαλές και προστατεύει το δέρμα μας από τον καρκίνο του δέρματος και την πρόωρη γήρανση. Ωστόσο δεν είναι αποτελεσματικό αν δεν το εφαρμόζουμε σωστά! Όταν βάζετε αντηλιακό ακολουθήστε τις παρακάτω ειδικές συμβουλές […]
Κουρκουμάς και μαύρο Πιπέρι: Είναι απαραίτητος ο συνδυασμός;
Κουρκουμάς & μαύρο Πιπέρι Κουρκουμάς και μαύρο πιπέρι. Είναι απαραίτητος ο συνδυασμός; Ο κουρκουμάς γνωστός ως χρυσή σκόνη είναι ένα ψηλό φυτό που συναντάμε στην Ασία και στην κεντρική Αμερική. Χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή Ινδική Ιατρική εδώ και χιλιετίες για να αντιμετωπίσει διάφορα προβλήματα υγείας. Περισσότερες από 2.000 επιστημονικές μελέτες υποστηρίζουν τη χρησιμότητά του στην αντιμετώπιση […]