Σωστή στάση σώματος: Αποφύγετε τους πόνους Πόνοι στη μέση και τον αυχένα Εάν υποφέρετε από πόνο στην μέση, δεν είστε οι μόνοι. Τέσσερις στους πέντε ανθρώπους νιώθουν πόνο στην μέση κάποια στιγμή, καθιστώντας τον δεύτερο πιο συχνό λόγο για επίσκεψη στο γιατρό. Οι περισσότεροι πόνοι στην μέση είναι βραχείς και εξαφανίζονται από μόνοι τους μέσα […]
Category: OCTONION PON
Ανακούφιση απ’ τον πονοκέφαλο
Ανακούφιση απ’ τον πονοκέφαλο Σχεδόν όλοι μας έχουμε υποφέρει από πονοκέφαλο κάποια στιγμή. Χωρίς αμφιβολία ένας πονοκέφαλος, είτε έντονος είτε ήπιος πονοκέφαλος, μπορεί να σταθεί εμπόδιο και στις πιο απλές καθημερινές διεργασίες, πόσων μάλλον σε μία καθημερινότητα με γρήγορους ρυθμούς και αυξημένες απαιτήσεις. Είδη πονοκεφάλου Ο πονοκέφαλος συνήθως ταξινομείται είτε ως πρωτοπαθής είτε ως δευτεροπαθής. […]
Πόνος: Υπάρχουν κατηγορίες και πώς να τις διακρίνουμε;
Πόνος: Υπάρχουν κατηγορίες και πώς να τις διακρίνουμε; Πόνος: Υπάρχουν κατηγορίες και πώς να τις διακρίνουμε; Όταν μιλάμε για πόνο συνήθως προσπαθούμε να τον κατατάξουμε στις παρακάτω κατηγορίες: • Οξύς πόνος • Χρόνιος Πόνος • Αλγαισθητικός Πόνος • Νευροπαθητικός πόνος Εισαγωγή Η αίσθηση του πόνου προέρχεται από την επικοινωνία μεταξύ των νεύρων, του νωτιαίου μυελού […]
Κουρκουμάς και μαύρο Πιπέρι: Είναι απαραίτητος ο συνδυασμός;
Κουρκουμάς & μαύρο Πιπέρι Κουρκουμάς και μαύρο πιπέρι. Είναι απαραίτητος ο συνδυασμός; Ο κουρκουμάς γνωστός ως χρυσή σκόνη είναι ένα ψηλό φυτό που συναντάμε στην Ασία και στην κεντρική Αμερική. Χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή Ινδική Ιατρική εδώ και χιλιετίες για να αντιμετωπίσει διάφορα προβλήματα υγείας. Περισσότερες από 2.000 επιστημονικές μελέτες υποστηρίζουν τη χρησιμότητά του στην αντιμετώπιση […]