kalli

Πως ακριβώς λειτουργεί το αντηλιακό σας; Η χρήση αντηλιακού όχι μόνο μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος και εγκαυμάτων, αλλά και την εμφάνιση σημαδιών γήρανσης λόγω του ήλιου. Κάθε φορά που ξεκινάει το καλοκαίρι, είναι σημαντικό να γνωρίζεις τα βασικά, όπως, πώς πρέπει να βάζω αντηλιακό; Πόσο διάστημα πρέπει να περιμένω μετά την εφαρμογή του […]

Άγχος και προσαρμογόνα βότανα. Πως βοηθούν; Τα προσαρμογόνα βότανα έχουν γίνει ευρέως γνωστά τα τελευταία χρόνια για την ικανότητα τους να βοηθούν το σώμα να αντιμετωπίσει καταστάσεις άγχους (στρες). Αυτά τα βότανα λειτουργούν ρυθμίζοντας την απόκριση του σώματος στο στρες και βελτιώνοντας τη συνολική ανθεκτικότητα σε σωματικούς και συναισθηματικούς στρεσογόνους παράγοντες. Το άγχος είναι πηγή […]

Αντηλιακή Προστασία και Ενυδάτωση Η αντηλιακή προστασία είναι αναπόσπαστο κομμάτι μιας υγιούς επιδερμίδας. Όταν μάλιστα σας προσφέρει ενυδάτωση και ισχυρή αντιγηραντική δράση τότε γνωρίζετε πως είστε απόλυτα προστατευμένοι από τις ακτίνες UV του ήλιου, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν βλάβες στο δέρμα, πρόωρη γήρανση, κηλίδες ή ακόμη και μελάνωμα. Αν προτεραιότητα σας είναι να επιλέξετε […]

Ξηρός και παραγωγικός βήχας. Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε Ο βήχας αποτελεί ένα από τα συνηθέστερα συμπτώματα που συνοδεύουν το κοινό κρυολόγημα αλλά και διάφορες άλλες αναπνευστικές ιώσεις ή σοβαρότερες ασθένειες. Η παρουσία του μπορεί να είναι απλώς ενοχλητική και παροδική, μπορεί όμως να γίνει πολύ ανησυχητική αν συνδέεται με βλάβη του αναπνευστικού απειλητική για […]

Συμβουλές για την αντιμετώπιση της ουλίτιδας με φυσικό τρόπο Η ουλίτιδα αποτελεί μια από τις συχνότερες παθήσεις της στοματικής κοιλότητας ταλαιπωρώντας πολύ κόσμο παγκοσμίως που βλέπει τα ούλα του να ματώνουν στο καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών. Ωστόσο, η πάθηση αυτή, στα πρώτα στάδια της τουλάχιστον, είναι εντελώς αντιστρέψιμη και μάλιστα με απόλυτα φυσικούς τρόπους. Στο […]

Οστεοαρθρίτιδα στις γυναίκες: Κίνδυνοι και στρατηγικές διαχείρισης Τι είναι η Οστεοαρθρίτιδα; Η οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ) είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και είναι η κύρια αιτία αναπηρίας μεταξύ των ηλικιωμένων. Αυτή η εκφυλιστική ασθένεια των αρθρώσεων εμφανίζεται όταν ο χόνδρος που προστατεύει τα οστά στις αρθρώσεις φθείρεται με την πάροδο του χρόνου. Αυτό […]

Φυσική ανακούφιση από τον βήχα με φλέματα Μαζί με το χειμώνα οι περισσότεροι από εμάς υποδεχόμαστε και τα ενοχλητικά συμπτώματα του κρυολογήματος. Βήχας, μπούκωμα, καταρροή, φλέματα αναστατώνουν την καθημερινότητα μας οδηγώντας στην αναζήτηση μιας λύσης που θα μας βοηθήσει να αναπνεύσουμε ξανά. Τι σημαίνει αποχρεμπτική & βλεννολυτική δράση; Η αποχρεμπτική και βλεννολυτική δράση υποβοηθά τους […]

Πώς συνδέεται η έλλειψη βιταμίνης Β12 με τον Σακχαρώδη Διαβήτη; Πώς μπορεί να συνδέεται ο σακχαρώδης διαβήτης με την βιταμίνη Β12 και μάλιστα με την έλλειψή της; Φαινομενικά πρόκειται για δυο εντελώς διαφορετικά πράγματα ωστόσο είναι όμως έτσι; Μάλλον όχι αφού άτομα που παρουσιάζουν έλλειψη βιταμίνης Β12 μπορεί να έχουν τα ίδια συμπτώματα με κάποιον […]

Τι είναι το αυχενικό σύνδρομο; Το αυχενικό σύνδρομο αποτελεί μια από τις πιο συχνές παθήσεις της σπονδυλικής στήλης και συναντάται σε μεγάλο ποσοστού του ενήλικου πληθυσμού. Τι εννοούμε όμως ακριβώς με τον όρο, ποια είναι τα συμπτώματα του και πώς μπορούν να αντιμετωπιστούν; Στο άρθρο αυτό θα τα μάθετε όλα! Τι είναι το αυχενικό σύνδρομο; […]