Παρακάτω αναφέρονται κάποιοι από τους λόγους, που μπορεί να οδηγήσουν σε έλλειψη σιδήρου και αναιμία:
• Εγκυμοσύνη. Στην εγκυμοσύνη οι ανάγκες σιδήρου αυξάνονται και η ποσότητα σιδήρου που προσλαμβάνεται με τη διατροφή, συνήθως δεν επαρκεί.
• Έμμηνος ρύση. Η ποσότητα σιδήρου που προσλαμβάνεται με τη διατροφή μπορεί να μην επαρκεί για να συμπληρώσει την απώλεια σιδήρου λόγω της απώλεια αίματος της γυναίκας.
• Φτωχή απορρόφηση σιδήρου. Συχνά παρατηρείται όταν υπάρχουν προβλήματα στο στομάχι ή συνυπάρχουν γαστρεντερικές παθήσεις, όπως για παράδειγμα, κοιλιοκάκη ή νόσος του Crohn.
• Αιμορραγία στο γαστρεντερικό σύστημα. Σε κάποιες καταστάσεις υπάρχει απώλεια αίματος την οποία δεν έχετε παρατηρήσει και μπορεί να προκαλέσει αναιμία. Η απώλεια αυτή μπορεί να είναι
ήπια ή μέτρια και να μην είναι καν ορατή στα κόπρανα.
• Αν η διατροφή σας είναι φτωχή σε σίδηρο ή ακολουθείται κάποια ειδική διατροφή, η οποία δε περιέχει τροφές με σίδηρο.