Πως συνδέεται η εμμηνόπαυση με την οστεοαρθρίτιδα στις γυναίκες Η εμμηνόπαυση και η οστεοαρθρίτιδα είναι δύο σημαντικές πτυχές της γυναικείας υγείας που συχνά συνδέονται μεταξύ …

Φθινοπωρινά κρυολογήματα και φυσική αντιμετώπιση Καθώς διανύουμε τον τελευταίο φθινοπωρινό μήνα, τα κρυολογήματα γίνονται όλο και πιο συχνά. “Ανεπιθύμητοι επισκέπτες” προκαλούν φλεγμονές στον λαιμό, κρυολόγημα, …

Ανακαλύπτοντας την Οστεοαρθρίτιδα Ισχίου Ο πόνος στο ισχίο είναι μια δυσάρεστη και συχνά ενοχλητική κατάσταση που πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν κατά τη διάρκεια της ζωής τους. …

Επιπτώσεις του Burnout στην Υγεία και την Ευημερία: Μια Σοβαρή Πρόκληση Το σύνδρομο της επαγγελματικής εξουθένωσης, γνωστό ως Burnout, αποτελεί ένα αυξανόμενο φαινόμενο ανησυχίας στον …

Ανακαλύπτοντας τα οφέλη του Σιδήρου στο ανθρώπινο σώμα Ο σίδηρος αποτελεί ένα από τα πλέον ζωτικά μέταλλα για την συνολική ανθρώπινη υγεία και για τη …

Διατροφικές συμβουλές για την υποστήριξη του νευρικού συστήματος Το νευρικό σύστημα αποτελεί ένα από τα πλέον ζωτικής σημασίας συστήματα του ανθρώπινου οργανισμού, αφού αναλαμβάνει τον …

Φολικό οξύ: Τα οφέλη του για την ανάπτυξη και την υγεία του οργανισμού Το φολικό οξύ ή φυλλικό οξύ ή βιταμίνη Β9 είναι οργανική χημική …

Εγκαύματα από τον ήλιο: Πρόληψη, αντιμετώπιση και ανακούφιση από τις επιπτώσεις Το καλοκαίρι είναι η εποχή που όλοι ανυπομονούμε να απολαύσουμε τον ήλιο και τις …

Tips για καλύτερη προστασία το καλοκαίρι Το καλοκαίρι είναι η αγαπημένη εποχή του χρόνου για πολλούς ανθρώπους. Ο ήλιος λάμπει φωτεινός, η θάλασσα μας καλεί …

Ανακαλύπτοντας τα οφέλη του Συνένζυμου Q10 για τον οργανισμό σας Το Συνένζυμο Q10, γνωστό και ως Coenzyme Q10, είναι μια φυσική ουσία, που παράγεται ενδογενώς …

Εσείς γνωρίζετε τα βότανα που προσφέρουν τόνωση και ενέργεια; Η σύγχρονη ζωή μπορεί να είναι εξαιρετικά απαιτητική και τα πολλά καθήκοντα και υποχρεώσεις μας μπορεί …

Πως ακριβώς λειτουργεί το αντηλιακό σας; Η χρήση αντηλιακού όχι μόνο μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος και εγκαυμάτων, αλλά και την εμφάνιση σημαδιών γήρανσης …

Άγχος και προσαρμογόνα βότανα. Πως βοηθούν; Τα προσαρμογόνα βότανα έχουν γίνει ευρέως γνωστά τα τελευταία χρόνια για την ικανότητα τους να βοηθούν το σώμα να …

Ποιες βιταμίνες μπορούν να λειτουργήσουν συμπληρωματικά στην αντιμετώπιση της διαβητικής νευροπάθειας; Η διαβητική νευροπάθεια είναι μια πάθηση των νεύρων του οργανισμού και παρουσιάζεται σε ασθενείς …

Αντηλιακή Προστασία και Ενυδάτωση Η αντηλιακή προστασία είναι αναπόσπαστο κομμάτι μιας υγιούς επιδερμίδας. Όταν μάλιστα σας προσφέρει ενυδάτωση και ισχυρή αντιγηραντική δράση τότε γνωρίζετε πως …

Ξηρός και παραγωγικός βήχας. Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε Ο βήχας αποτελεί ένα από τα συνηθέστερα συμπτώματα που συνοδεύουν το κοινό κρυολόγημα αλλά και διάφορες …

Συμβουλές για την αντιμετώπιση της ουλίτιδας με φυσικό τρόπο Η ουλίτιδα αποτελεί μια από τις συχνότερες παθήσεις της στοματικής κοιλότητας ταλαιπωρώντας πολύ κόσμο παγκοσμίως που …

Οστεοαρθρίτιδα στις γυναίκες: Κίνδυνοι και στρατηγικές διαχείρισης Τι είναι η Οστεοαρθρίτιδα; Η οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ) είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και είναι …

Φυσική ανακούφιση από τον βήχα με φλέματα Μαζί με το χειμώνα οι περισσότεροι από εμάς υποδεχόμαστε και τα ενοχλητικά συμπτώματα του κρυολογήματος. Βήχας, μπούκωμα, καταρροή, …

Πώς συνδέεται η έλλειψη βιταμίνης Β12 με τον Σακχαρώδη Διαβήτη; Πώς μπορεί να συνδέεται ο σακχαρώδης διαβήτης με την βιταμίνη Β12 και μάλιστα με την …